Themen, bei denen ich Sie begleiten und unterstützen kann:
- Erschöpfung & Burnout
- Konflikte in Beziehungen und Partnerschaften
- Herausforderungen im Job und im Alltag
- Schwierige Lebensentscheidungen
- Kinderwunsch, Schwangerschaft, Sternenkinder, Geburt und Muttersein
- Alleingeborener Zwilling
- Übergänge von Lebensabschnitten
- Trauer und Verlust
- Zukunftsgestaltung
Mögliche Ziele auf Ihrem Weg:
- Orientierung und Lösungswege finden
- Grenzen wahrnehmen und achtsam wahren
- eigene Bedürfnisse klarer spüren und ihnen Raum geben
- Konflikte klären und neue Wege des Miteinanders finden
- Stagnation überwinden und neue Lebendigkeit erfahren
- Vertrauen in sich selbst entwickeln
- Wiederkehrende Muster in Beziehungen erkennen und bewusst verändern
- Alte Überzeugungen und hinderliche Glaubenssätze loslassen
- Sich selbst mit mehr Liebe und Akzeptanz annehmen
- Sich im Leben wirklich zu Hause fühlen
Wie ich Sie begleite:
- Im Gespräch
- Arbeit mit inneren Bildern und Persönlichkeitsanteilen
- Körperarbeit zur Verbindung mit den eigenen Empfindungen
- Aufstellungen zur Klärung innerer und äußerer Dynamiken
- Wenn es passend ist auch über kreatives Gestalten wie Tonarbeit, Malen und theatrale Ausdrucksformen
Wichtiger Hinweis
Die gestalttherapeutische Begleitung ersetzt nicht die Behandlung durch einen Arzt, Psychologen oder Psychotherapeuten. Ich gebe keine Heilversprechen.